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明日に、お買い物に、


ぼくとパパさんで行く予定。





一週間前から、なぜか、カタ


が痛い。





なんだろう？





最近、ダイエットシェイク　ココア味飲んで、


体重調整中。





あんまり太ると、余計にカタ


痛くなりそうだし。





さあご飯食べよ～っと。


おっはー





今日の天気は、晴れ時々雨のち曇りです。


午後から雨が降ると予報では言ってましたけど。





札幌はここ２～３日暖かな日が続き、


とても過ごしやすくて、肩凝り体操も続いています。





さきほど、ぼくとパパさんとの


話が終わって。





「一週間前の活動を振り返って、


今後の活動を考える」ことを話しました。





やっぱり、振り返りは大切ですね。





後で、書き出してみようと思います。


いろんなものがイメージとして浮かんできたり、


気づきがあるんだろうな。





ちょっとカタ


が痛いのが気になりますが、


お買い物行ってきます。


ケアマネージャーの勉強もしないとです。





さあご飯食べよ～っと。








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