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一昨日にみかん寒天をしていました。
食事の代わりにみかん寒天を食べるだけ。 オレは野菜をたまにつけ加えたりして、 味にバリエーションを飽きないようにしていました。 ただ、パキスタンにいる、相方に それを話したら、 それでは意味がないといわれてしまいました。 みかん寒天自体はお手軽なので、便利ですね。 しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと2㌔ くらいは効果が出ましたよ。 少し増えたかなというときに、 もう一度チャレンジしようかと思っています。 整体の推拿 無添加 ホームカラー 白髪ぼかし 自然派白髪染め 自己破産 住宅ローン スクーター PR
(´Å`)ノ【☆゚+.おはよう゚+.☆ 】
16時に体重測ったら 一週間ほど前測ったときより6KG痩せてた 回転寿司や回転寿司 我慢しててよかった。 友人に借りたウォークフリーいいかも。 機会があったら試してみてね。 嗚呼,気分爽快 検索結果がブログタイトルからではなく記事タイトルに? 生え際 部分染め ロレックスの腕時計GMTマスターを最安値で落札! 野際陽子さん・松坂慶子さん宣伝のプリマドンナ(ウィッグ) アートネイチャの新開発商品ヌードファイン
明日に、お買い物に、
ぼくとパパさんで行く予定。 一週間前から、なぜか、カタ が痛い。 なんだろう? 最近、ダイエットシェイク ココア味飲んで、 体重調整中。 あんまり太ると、余計にカタ 痛くなりそうだし。 さあご飯食べよ~っと。 おっはー 今日の天気は、晴れ時々雨のち曇りです。 午後から雨が降ると予報では言ってましたけど。 札幌はここ2~3日暖かな日が続き、 とても過ごしやすくて、肩凝り体操も続いています。 さきほど、ぼくとパパさんとの 話が終わって。 「一週間前の活動を振り返って、 今後の活動を考える」ことを話しました。 やっぱり、振り返りは大切ですね。 後で、書き出してみようと思います。 いろんなものがイメージとして浮かんできたり、 気づきがあるんだろうな。 ちょっとカタ が痛いのが気になりますが、 お買い物行ってきます。 ケアマネージャーの勉強もしないとです。 さあご飯食べよ~っと。 ハーマン C3WJ1PWAV5STD ガスビルトインコンロ ダッチオーブンを特価ゲット バリュードメイン リンナイガステーブルハオS630VCTGR プロパン右を最安値取得 医療事務ニチイでの紹介先の給料は?就職状況 http://suiteprecurelink.seesaa.net/article/190960663.html
ぐっども~に~んんん(テンション低ぅ。
今日は久々に筆が進みそうです。 今日の天気予報では晴れ時々曇りのち晴れ だったから、おうちにいようって思ってた。 何故、こんな天気? 一週間位前から、なぜか肩が痛い。 どうしたんだろ? ストレッチしすぎ? 7時になったら、うまい棒(納豆味)食べに、 母親と大阪で待ち合わせ。 海釣りにも行きたいな。 ・・・と、こんな事書いてみる 紙パック方式から進化した掃除機の代表格といえば、サイクロン方式を前面に押し出して、今やその代名詞とも言われるようになったダイソンの掃除機でしょう。サイクロン方式独自の大きな音をさせながら、しっかりとゴミやホコリを吸い込んでいく様は、掃除をしていて非常に気持ちがいいものです。さらには、掃除機から出てくる排気は、吸い込むときの空気よりも100倍以上キレイだと言われていますし、買い変えるなら、是非、ダイソンの掃除機にしたいものですね。ただ、一人暮らしの方や、仕事で忙しくてあまり家にいないような方などは、ダイソンの掃除機はもったいないとお考えの方もいらっしゃるかもしれませんね。そんな方に使っていただきたいのが、ダイソンのハンディータイプの掃除機です。ダイソンのハンディーは、2006年に発売されました。価格は約3万円。やはりちょっと値段の高さは感じますが、それにあまりある機能は一度使ってみる価値ありです。このダイソンのハンディーは、吸込仕事率が40Wのサイクロン式ハンディクリーナーなのですが、これは、ハンディークリーナーの吸引力としては最大級なのだそうです。そして、それに合わせる様に外観も最大級で、既存のハンディーとは見た目がまったく違い、とにかく大きいです。ダイソンの掃除機のメタリックな色使いがそのままハンディーに採用されているためか独特の存在感があって、パッと見た感じは、まるで工具のハンドドリルのようです。でも、重量が1.5kgなので、これなら十分持ち上げて掃除をすることが出来ますね。隙間ノズルと、コンビネーションノズルの2本が、ダイソンのハンディーに付属としてついていますので、場所や用途に合わせて付け替えて掃除をすることが出来ます。 diorの化粧品を激安で購入はコスメポーチ付きのdior秋のコフレをねらえ! YC-601取り説 メーカー出し コピー版配を底値ゲット Racal RA.1792 テクニカル マニュアルをオークション欲しい 続編ー軍用無線機マニュアルを破格取得 おしり美人になるガードルのはき方
運動嫌いな人にもお勧めなのが、
アブロケットです。 ぼくも太郎も、 今のところ続けています。 と言っても、4日続けて2日休んでまた3日続けて・・・ と毎日必ずってわけじゃないです。 それでも体重は8㌔ほど減りました。 少しだけ、食事の量を減らしていますが、 もしかしたら、ダイエットフルーツ茶みたいなものに 1食変えたら、もっといいのかも。 お菓子も普通に食べてます。 それでも体重はキープできているし、 少しずつですが減ってきてます! ただ、腰 が少し痛いです。 窓ガラス磨きに大活躍してくれるのは、なんと言っても新聞紙でしょう。新聞紙のインクの力で、窓ガラスをピカピカに磨いてくれるのです。まずは、新聞を水に濡らして軽く絞ります。それをくしゃくしゃに丸めて窓を拭いてください。新聞紙のインクがガラスの汚れに吸着して、綺麗に磨き上げてくれますよ。その後、再び乾いた新聞紙で乾拭きします。コツは窓に残っている水分が乾かないうちに、仕上げの乾拭きをする事です。こうする事によって、新聞紙のインクがつや出しの効果を発揮し、窓ガラスのくもり対策にもなります。手が届かない高い場所の窓ガラス磨きは、ワイパー状のゴムベラが付いているスクイジーのようなものを利用すると便利です。片面にスポンジ、もう片面にスクイジーのようにゴムベラが付いているものが、カー用品売り場などで売られていると思います。これを利用して、スポンジに水を付けて窓ガラスを磨き、終わったらゴムベラのほうで水を切ります。ガラスに水の跡が残らないように、水をしっかりと切る事がポイントです。こうする事により、窓ガラスが見違えるように綺麗になります。窓掃除を行う際は、空気中の湿度が高い時に行うと効果的です。その理由は、ある程度の湿度があると窓の汚れがその湿度で緩んで、落としやすくなるから。窓掃除は湿度の高い早朝や、曇りの日に行うようにしましょう。窓掃除は面倒でついつい年末の大掃除にまわしがちですが、ピカピカの窓と言うものはやはり気持ちがいいもの。たまには、綺麗に磨いてあげましょうね。 医療事務給料の相場について、やっぱり高いの? 状態良 リンナイ ガステーブル KGE-81NTSL (都市ガス12A13A)を最安値手に入れる 成功するコツ・秘訣 ハーマン C3WJ6PWAVKSTED ガスビルトインコンロを底値ほしい アマチュア無線格安 |
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